유방이 아파요, 암인가요?  

​대부분의 유방통은 암과 관련이 없습니다.

물론, 암을 비롯한 유방의 질환으로 인해 유방통이 발생하는 경우도 있습니다.

그래서 유방암에 대한 검사는 꼭 해 보는 것이 필요합니다.

그러나 실제로는 아무 것도 없는 정상 유방에서 통증만 유발되는 경우가 더 많습니다. 그래서 유방암 검사를 해 본 후

특별한 이상소견이 발견되지 않으면 안심하셔도 됩니다. 대부부의 유방통은 시간이 지나면 저절로 사라집니다.

좀 더 이해하기 쉽게 설명해 드리자면, 우리가 머리 아프다고 뇌에 암을 걱정하지 않는 것과 마찬가지입니다.

그런데 머리는 훨씬 더 자주 아프기 때문에 익숙해서 걱정을 하지 않는 것이지요.

유방암 검사를 했는데, 아무 것도 없다. 그래서 다행인데 유방통은 계속된다.

이런 경우 치료법을 없을까?

안타깝게도 똑 부러지는 치료법은 없습니다. 그러나 스트레스, 과로, 카페인, 탄산수, 동물성지방 등이

유방통의 유발요인이라고 알려져 있습니다.

이런 생활습관은 유방통 뿐 아니라 건강 전반에도 좋은 것이 아니니 교정하시는 것이 좋겠습니다.

요즘 건강보조식품으로도 널리 알려진 달맞이꽃 종자유는 3개월이상 장기복용하는 경우 유방통의 개선효과가 있는 경우가

70% 정도에 달한다고 합니다.

따라서 많이 힘드시면 한번 시도해 보는 것도 좋은 방법입니다.